{"id":16962,"date":"2024-06-10T20:34:07","date_gmt":"2024-06-10T18:34:07","guid":{"rendered":"https:\/\/retina.ch\/?post_type=ratgeber&p=16962"},"modified":"2026-03-30T13:00:31","modified_gmt":"2026-03-30T11:00:31","slug":"voici-des-conseils-concrets-quand-une-maladie-oculaire-pese-sur-la-relation-de-couple","status":"publish","type":"ratgeber","link":"https:\/\/retina.ch\/fr\/conseils\/voici-des-conseils-concrets-quand-une-maladie-oculaire-pese-sur-la-relation-de-couple\/","title":{"rendered":"Voici des conseils concrets, quand une maladie oculaire p\u00e8se sur la relation de couple"},"content":{"rendered":"\n

Des probl\u00e8mes de vue massifs peuvent faire glisser les relations de couple dans une crise. \u00c0 la demande de l’UCBAveugles, l’Universit\u00e9 de Zurich a r\u00e9alis\u00e9 2022 sur ce th\u00e8me l’\u00e9tude \u00ab\u00a0Selody\u00a0\u00bb. Retina Suisse a s\u00e9lectionn\u00e9 les principaux conseils qui ressortent de cette \u00e9tude.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La conclusion probablement la plus centrale de l\u2019\u00e9tude Selody est que tant les personnes concern\u00e9es et leurs proches que les sp\u00e9cialistes devraient consid\u00e9rer les d\u00e9ficiences visuelles et la surdic\u00e9cit\u00e9 comme des exp\u00e9riences interpersonnelles.<\/p>\n\n\n\n

En m\u00eame temps, il est central de reconna\u00eetre le potentiel de r\u00e9confort que rec\u00e8lent les relations humaines \u2013 tout particuli\u00e8rement au sein du couple. Le couple peut \u00eatre une ressource centrale afin de rassembler des forces pour g\u00e9rer les changements qui r\u00e9sultent de la d\u00e9ficience.<\/p>\n\n\n\n

Autoriser les r\u00e9actions \u00e9motionnelles \u00e0 la d\u00e9ficience visuelle et \u00e0 ses cons\u00e9quences<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

L\u2019apparition de cons\u00e9quences tangibles de la d\u00e9ficience visuelle pour les personnes concern\u00e9es et leurs partenaires s\u2019accompagne de r\u00e9actions \u00e9motionnelles intenses. Les changements peuvent provoquer de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9. Mais des sentiments tels qu\u2019irritation et col\u00e8re intense \u2013 contre le sort, mais aussi contre le ou la partenaire \u2013 sont \u00e9galement fr\u00e9quents.<\/p>\n\n\n\n

Ces r\u00e9actions \u00e9motionnelles s\u2019accompagnent souvent de honte ou de sentiments de culpabilit\u00e9, puisqu\u2019elles sont v\u00e9cues comme inconvenantes et qu\u2019elles sont par cons\u00e9quent r\u00e9prim\u00e9es. C\u2019est toutefois tr\u00e8s stressant \u00e0 la longue et il est important de s\u2019autoriser soi-m\u00eame, et l\u2019un l\u2019autre, \u00e0 avoir de fortes r\u00e9actions \u00e9motionnelles \u00e0 propos de la perte de vue.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9changes r\u00e9guliers et entretien de la communication entre partenaires<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Pour favoriser la compr\u00e9hension mutuelle, les couples devraient \u00e9changer r\u00e9guli\u00e8rement leurs impressions au sujet de la fa\u00e7on dont les deux partenaires vivent les situations li\u00e9es \u00e0 la d\u00e9ficience visuelle. Le fait que tous deux expriment ce qui les pr\u00e9occupe favorise la prise de recul et la compr\u00e9hension mutuelle. Il devient ainsi plus facile de se donner un soutien mutuel cibl\u00e9. Les \u00e9changes r\u00e9guliers sont particuli\u00e8rement utiles lorsqu\u2019ils sont empreints d\u2019estime mutuelle.<\/p>\n\n\n\n

Trouver des solutions cr\u00e9atives pour une \u00ab nouvelle normalit\u00e9 \u00bb<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Certains aspects de la vie (commune) changent du fait des limitations de la capacit\u00e9 visuelle et \u00e9ventuellement auditive. Le soutien au sein du couple peut par exemple devenir d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9 ou des activit\u00e9s centrales pour l\u2019identit\u00e9 du couple ne peuvent plus \u00eatre r\u00e9alis\u00e9es dans la m\u00eame mesure.<\/p>\n\n\n\n

Dans ces cas, il faut \u00eatre pr\u00eat \u00e0 s\u2019engager dans des alternatives, par exemple \u00e0 chercher un nouveau hobby commun, \u00e0 engager une aide de m\u00e9nage ou \u00e0 utiliser des moyens auxiliaires technologiques. Les \u00e9changes communs aident \u00e0 d\u00e9couvrir quelles actions sont n\u00e9cessaires et quelles possibilit\u00e9s entrent en ligne de compte.<\/p>\n\n\n\n

Une consultation aupr\u00e8s d\u2019un service sp\u00e9cialis\u00e9 peut rendre des solutions pratiques plus accessibles. Il est en tout cas primordial de discerner que cette r\u00e9flexion exige souvent d\u2019abandonner certaines repr\u00e9sentations et d\u2019adapter les objectifs de vie tant individuels que communs \u2013 un processus qui demande du temps et de l\u2019\u00e9nergie.<\/p>\n\n\n\n

Chercher un \u00e9quilibre entre gestion commune et individuelle<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La r\u00e9flexion et l\u2019analyse communes ainsi que la r\u00e9solution r\u00e9p\u00e9t\u00e9e de questions relatives \u00e0 la d\u00e9ficience visuelle au sein du couple sont centrales. Il est n\u00e9anmoins important que les deux personnes puissent exiger de l\u2019espace pour elles-m\u00eames. Il arrive notamment souvent que les partenaires de personnes concern\u00e9es mettent leurs propres besoins au second plan.<\/p>\n\n\n\n

Dans une perspective de long terme, il vaut toutefois mieux mettre toujours au centre ses propres besoins, en particulier de repos et de d\u00e9tente, m\u00eame si cela para\u00eet difficile \u00e0 court terme ou provoque des sentiments de culpabilit\u00e9. En outre, il peut \u00eatre utile pour les deux membres du couple d\u2019\u00e9changer ses impressions avec des personnes qui vivent des situations analogues, par exemple dans des groupes d\u2019entraide pour proches ou pour personnes concern\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Le processus individuel et commun d\u2019adaptation \u00e0 une d\u00e9ficience visuelle ou \u00e0 une surdic\u00e9cit\u00e9 est souvent long et exigeant. Dans les moments particuli\u00e8rement p\u00e9nibles ou sur des questions difficiles, il peut \u00eatre judicieux de recourir \u00e0 un soutien professionnel.<\/p>\n\n\n\n

Infos sur l\u2019\u00e9tude \u00abSelody\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Retina Suisse a s\u00e9lectionn\u00e9 les principaux conseils sur ce th\u00e8me.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":16997,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_FSMCFIC_featured_image_caption":"","_FSMCFIC_featured_image_nocaption":"","_FSMCFIC_featured_image_hide":"","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[140],"class_list":["post-16962","ratgeber","type-ratgeber","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-conseils"],"acf":[],"yoast_head":"\nVoici des conseils concrets, quand une maladie oculaire p\u00e8se sur la relation de couple • Retina Suisse<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/retina.ch\/fr\/conseils\/voici-des-conseils-concrets-quand-une-maladie-oculaire-pese-sur-la-relation-de-couple\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Voici des conseils concrets, quand une maladie oculaire p\u00e8se sur la relation de couple • Retina Suisse\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Des probl\u00e8mes de vue massifs peuvent faire glisser les relations de couple dans une crise. 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